يتم بجامعة غدانسك تنفيذ مشروع معنون “الوقاية الفعالة من هشاشة العظام بفضل إعادة التأهيل والتدريب” SPORT. يهدف إلى رفع مستوى الوعي العام والمساهمة في بناء جسر بين العلم وممارسة إعادة التأهيل، وذلك بدمج حلول فعالة للوقاية وعلاج مرض هشاشة العظام، حسب تقارير الجامعة.

يجري المشروع بحثًا حول كثافة المعادن في العظام، قوة العضلات، اللياقة الوظيفية وتحليل بعض علامات الدم لدى نساء فوق سن الـ50 عامًا شاركن في برنامج تمارين قوة عالية الكثافة لمدة 10 أشهر إضافة إلى ذلك، تحصل نصف المشاركات على مكملات فيتامين D3 .

” مشروع SPORT له آثار مفيدة على صحة المشاركات، سيوفر أيضًا معرفة يمكن تحويلها بشكل فعال على مستوى المجتمعات المحلية والإقليمية. تدريب العضلات مدعوم بالأدلة العلمية، يمكن أن يصبح أداة رئيسية لمكافحة هشاشة العظام ”  أفاد الدكتور ماتيوس كارنيا، رئيس المشروع.

لمزيد من المعلومات: https://ug.edu.pl/news/pl/6118/trening-i-suplementacja-wit-d3-skuteczne-w-walce-z-osteoporoza-projekt-sport