Forscher vom Institut für Mechatronik und Informationssysteme der Technischen Universität Łódź (PŁ) haben in Zusammenarbeit mit dem Institut für Psychologie der Universität Łódź ein innovatives Instrument zum Stressabbau entwickelt. Dank der Zusammenarbeit mit der Stadtverwaltung kann es Flüchtlingen aus der Ukraine helfen, das Nachkriegstrauma zu überwinden. 

„Wir laden 40 Personen ein, an dem Programm teilzunehmen”, informiert Dr. Ing. Dorota Kamińska, die das Programm seitens der Technischen Universität Łódź durchführt. Wie die PŁ berichtet, dauert jede Sitzung etwa 20 Minuten und kombiniert mehrere klassische Entspannungstechniken, wie Visualisierung und Atemtechniken. Es funktioniert ähnlich wie die REM-Phase des Schlafs.

Die virtuelle Realität wird seit mehreren Jahren als therapeutische Methode zum Stressabbau, zur Behandlung von Depressionen, Phobien und Angststörungen eingesetzt. Ihre positive Wirkung wurde mehrfach wissenschaftlich bestätigt, auch von einem Team von Wissenschaftlern des Instituts für Mechatronik und Informationssysteme an der Fakultät für Elektrotechnik, Elektronik, Informatik und Automatisierung der Technischen Universität Łódź.