La revista Nature and Science of Sleep publicó el artículo “The Influence of 24-hr Sleep Deprivation on Psychomotor Vigilance in Young Women and Men”, escrito bajo la supervisión del el Dr. Janusz Maciaszek del Departamento de Actividad Física y Promoción de la Salud de la Universidad de Educación Física de Poznań.

El artículo presenta los resultados de estudios con los cuales un día sin dormir puede afectar negativamente el rendimiento psicomotor, incluso en mujeres y hombres jóvenes y con buena condición física. La falta de sueño no solo da como resultado un mayor tiempo de respuesta a los estímulos de luz y sonido, sino que también aumenta el número de errores cometidos en las pruebas de coordinación.