Oito pesquisadores do Instituto de Psicologia e do Instituto de Psicologia Aplicada da Universidade Jaguelônica de Cacovia são coautores do artigo “A multi-country test of brief reappraisal interventions on emotions during the COVID-19 pandemic”, publicado no dia 2 de agosto na revista International Nature Human Behavior.
Segundo a Universidade Jaguelônica, a publicação refere-se ao impacto da estratégia de reavaliação para lidar com as emoções negativas no contexto da pandemia.
A pandemia de COVID-19 e as circunstâncias que a acompanharam causaram um aumento das emoções negativas na população em todo o mundo. Para contrariar essas tendências, os cientistas se propuseram a testar o uso de uma estratégia de regulação da emoção conhecida como reavaliação (reappraisal).
O estudo realizado em residentes de 87 países e regiões mostrou que uma ou duas intervenções curtas usando essa estratégia podem reduzir significativamente o nível de emoções negativas e aumentam o nível de emoções positivas em comparação com o grupo de controlo. O mesmo ocorre com as intervenções com uso de reinterpretação (reconstrual) e reorientação (repurposing).
As soluções comprovadas são económicas e podem ser usadas em todo o mundo.
