A revista Nature and Science of Sleep publicou o artigo “The Influence of 24-hr Sleep Deprivation on Psychomotor Vigilance in Young Women and Men”, escrito sob a supervisão do Dr. Janusz Maciaszek, do Departamento de Atividade Física e Promoção da Saúde da Universidade de Educação Física de Poznań.

O artigo apresenta os resultados de estudos com os quais um dia sem dormir pode afetar negativamente o desempenho psicomotor, mesmo em mulheres jovens e homens com boas condições físicas. A falta de sono não apenas resulta em um tempo de resposta mais longo aos estímulos luminosos e sonoros, como também aumenta o número de erros cometidos nos testes de coordenação.