弗罗茨瓦夫医科大学成立了“应用睡眠学”学院。 在夏季学期的研讨会期间，将进行睡眠研究。

课程旨在向未来的医生（目前只有这个小组有课程）展示睡眠的重要性以及如何有效睡眠。这些课程的目的是培养小睡的习惯，这样他们就不必通过咖啡因或能量饮料来补充能量。 现在，他们是需要大量学习的学生，但几年后他们将在健康中心值班很长时间。

在“应用睡眠学”中，学生学习如何入睡和保持睡眠状态以有益于身体。 他们听基于特定频率的声音的音乐（自然之声、一些古典音乐、放松歌曲）。 他们尝试在喝咖啡并坐起来后睡觉，以便能够在不太舒适的环境中（例如在医生办公室）休息。

更多信息：

https://www.umw.edu.pl/pl/aktualnosci/drzemanie-na-zaliczenie