Ha finalizado el primer ciclo de conferencias y talleres para personas mayores organizados bajo el proyecto internacional «Vida sana y activa», implementado por la Universidad de Humanidades y Ciencias de la Vida Jan Długosz de Częstochowa en el marco del programa Responsabilidad Social de la Ciencia – Ciencia Excelente.
Los participantes se reunieron durante cuatro sábados de 2022 para escuchar conferencias y participar en clases prácticas sobre estilo de vida saludable, nutrición, cosmetología de la piel madura y actividad deportiva. La segunda edición de clases comenzará el 22 de abril.
Las conferencias y talleres tienen un impacto positivo en la conciencia y el estado de salud de las personas mayores e indirectamente también afectarán su estado mental. Las acciones planificadas ralentizarán e incluso evitarán las complicaciones de la depresión y la ansiedad, comunes en este grupo de edad.
