Le premier cycle de conférences et d’ateliers dans le cadre du projet international « Vivre sainement et être actif » mis en œuvre à l’Université des Sciences Humaines Jan Długosz de Częstochowa est terminé. Le projet – réalisé dans le cadre du programme « La responsabilité sociale de la science – Science Excellente » – est destiné aux personnes âgées. 

Les participants se sont réunis quatre samedis en 2022 pour écouter des conférences et participer aux cours pratiques sur les modes de vie sains, la nutrition, la cosmétologie des peaux matures et les activités sportives. La deuxième édition des cours débutera le 22 avril.

Les conférences et les ateliers auront un impact positif sur la sensibilisation et la santé des personnes âgées et auront également un effet indirect sur leur état mental. Les activités prévues permettront de ralentir et même de prévenir les complications dépressives et anxieuses courantes dans cette tranche d’âge », peut-on lire sur le site de l’université.

En savoir plus : https://www.ujd.edu.pl/news/view/pierwszy-cykl-miedzynarodowego-projektu-zdrowo-zyc-i-aktywnym-byc-za-nami