Les enfants qui utilisent des appareils numériques dès le réveil et avant le coucher fonctionnent moins bien que leurs camarades qui les utilisent moins souvent, selon la dernière étude intitulée  » l’enfant en ligne 2.0″, menée par le Dr Magdalena Rowicka de l’Institut de Psychologie de l’Académie de Pédagogie Spécialisée (APS) de Varsovie.

L’auteur de l’étude souligne que plus de la moitié des enfants de moins de 6 ans utilisent aujourd’hui des appareils numériques, dont un sur dix avant même l’âge d’un an. Il est intéressant de noter que chez les enfants de 5 et 6 ans, le nombre d’enfants numériquement actifs s’élève à 75 %.

L’étude montre qu’une exposition fréquente aux appareils numériques à un âge aussi précoce peut avoir des répercussions négatives sur le développement mental et social des enfants. Il est donc utile d’envisager d’introduire des habitudes saines dans l’utilisation de la technologie.

Les chercheurs de l’APS recommandent aux enfants de limiter le temps qu’ils passent devant un écran. Encouragez-les plutôt à faire de l’activité physique, à parler, à lire des livres et à jouer à des jeux créatifs.